Congresso decreta luto oficial de quatro dias após Brasil ultrapassar 100 mil mortes por covid-19
“Hoje é um dos dias mais tristes da nossa história recente. O Brasil registra 100 mil vidas perdidas para a covid-19....
Foto: Reprodução/Internet
Outubro-Rosa-previna-se-do-câncer-de-mama
1.
De frente para o espelho, observe o bico dos seios, asuperfície e o contorno das mamas.
2.
Levante os braços e observe se o movimento altera o contornoe a superfície dos seios.
3.
Com movimentos circulares, aperte levemente a região dasmamas com a ponta dos dedos.
4.
No banho, repita os passos acima, deslizando os dedos dasmamas até as axilas.
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